تعرف في هذا المقال على أعراض الاكتئاب بالتفصيل، ومدى اختلاف الأعراض حسب الفئة العمرية، وكذلك درجات الاكتئاب.
تتضمن الجوانب النفسية أنماط التفكير السلبية وسلوكيات التكيف الإشكالية.
قم بشيء ممتع معه: قم بدعوة صديقك للقيام بأمور كنتم تستمتعون بالقيام بها سابقاً، مثل شرب القهوة في مكان في الخارج.
يسبب الاضطراب الاكتئابي المستمر، المعروف سابقًا باسم الاكتئاب الجزئي، أعراض اكتئاب خفيفة ولكنها طويلة الأمد لمدة عامين أو أكثر.
وفقاً للمعاهد الوطنية للصحة، إن العوامل التي تزيد من نسبة معاناتك من الإكتئاب تتضمن:
فيساخاباتنام مستشفيات كير ، رامناغار مستشفيات كير ، هيلث سيتي ، أريلوفا
ولكن إذا استمرت هذه المشاعر يومياً تقريباً إلى قرابة أكثر من إسبوعين، وإذا بدأت تؤثر على العمل أو الحياة الاجتماعية فقد يكون ذلك اكتئاباً.
الدعم النفسي الاجتماعي: الحديث مع الإمارات أفراد العائلة أو الأصدقاء المقربين قد يساعد على تخفيف الشعور بالعزلة والوحدة، ويمكن أن يوفر الدعم العاطفي الضروري.
مشاكل الغدّة الدرقية التي ينتج عنها اختلال في الهرمونات.
لانك الأهم احجزي موعدك مع طبيب النسائية في عيادة ويب طب الإلكترونية احجز الآن احجزي الآن احجزي موعد في عيادة ويب طب نور الإلكترونية ×
الألم الجسدي: يَظهر الاكتئاب عند الرجال على شكل أعراض جسدية أحياناً، كآلام الظهر أو الصداع المتكرر، أو مشكلات النوم، أو الضعف الجنسي، أو مشكلات هضمية، والتي قد لا تستجيب للعلاج العادي.
الغضب: قد يتفاوت هذا بين العصبية والحساسية للانتقاد، أو فقدان حسّ الفُكاهة، وسرعة الغضب، وقد يتطور إلى العنف، وقد يسيء بعض الرجال لمن حولهم، وقد يكونوا أكثر رغبة بالتحكم.
فيديو مطبخ سيدتي مدونات مناسبات X سيدتي السعودية الخليج العربي إصدارات المجلة المطبوعة مجلة سيدتي
المكاتب الإقليمية لمنظمة الصحة العالمية أفريقيا الأمريكتان أوروبا شرق المتوسط غرب المحيط الهادئ التعاون مع البلدان مركز وسائل الإعلام